越生上谷のオオクスへ100km超走

7月21日（月・祝）

9月の中旬に東日本大震災支援の自転車イベントが石巻を起点とした三陸海岸で開催される。
とても人気のイベントで参加は抽選で決まる。駄目もとで応募してみたら170kmフォンドというステージで走れることになった。

100km超の走り込みをしなくては楽しく参加できない。
自宅発の100㎞超のコースを越生町の高谷のオオクス往復に設定してトレーニングに出た。

サイコンが不調なのでルートラボのデータ

走行距離：　　　　114.2km
獲得標高：　　　　578m

ハートレートモニターのデータ
総行動時間：　　　08h48m11s
最大心拍　　　　　155/m
平均心拍　　　　　116/m
消費カロリー　　　4,941kcal

荒川に沿って進み、離れて西進
水田の広がる地域から山住まいの光景に触れることのできる精神性豊かなルートである

出発してすぐの柳瀬川の川面　
静かな祝日の朝
昨夕は激しい雷雨があった

治水橋で荒川の堤防に乗った

いつものサンデーライド、物見山を越えて越生に向かう

越生梅林を過ぎて登り口に大きなサインボード

県最大木は山住まいの民家の敷地にある

大きくてカメラのフレームに入らない、、、

大楠の樹間から見る空
梅雨が開けるのも近いかも、、、

樹齢１，０００年超
神様も宿るわけだ
誰しも手を併せたくなる、、、

サイクリストも多く訪れる

 

紫陽花やクチナシといった花に替わり夏の花々が咲き始めていた。

カンナの花を撮り忘れたかも、、、

 



槿（ムクゲ）の花の向こうにノゼンカズラ

ゴージャスな山百合が林道上から圧し掛かるように、、、

 

モミジアオイというのかな、、、

  

サルスベリ

 

サイクリングうどんは夏の風物詩「すたって」

 

味噌仕立ての野菜がたっぷり入った冷やしつけ汁
川島町のB級グルメだ
今日は「泉の里」に寄った
B級グルメにしては@1,100円はいいお値段、、、

 

 

 



 

帰って飲茶

シャワーの後もカラダが火照ったの冷たいお抹茶にした

お菓子は「くらづくり本舗」に立ち寄って

左から鏡山酒饅頭、柚子しぐれ、、芋大福

芋大福は秀逸