8月の水泳

８月の水泳のレコード


8月  3日（木）　　       800m
        6日（日）           1,200m 
        8日  (火）               800m
      18日（金）　　       800m
      19日（土）　　    1,000m＋ばた足100m
      30日（水）              800m＋ばた足100m
     

total                             5,400m


水泳を始めて1年半、それなりに継続して泳いできたがスピードがないのがわかる。

上手な人のクロールを見ているとバタ足の動きが強い（水飛沫がよく上がっている）。

それではとバタ足の練習を入れてみた。ボードを手に持ちバタ足だけで泳ぐが、

推進力が悪く、25mを一度に泳げない、、、