腰痛ジャングルと外遊び
ジャングルに迷い込んだような腰痛と下肢の違和感を乗り越えて、どれだけ外遊びができるかお見せします。
2016年12月7日水曜日
11月の水泳
11月27日(日)
以下 11月の水泳のレコード
11月18日(金) 800m
20日(日) 800m
22日(火) 800m
27日(日) 800m
11月計 3,200m
11月は出張、イベントが多く、いつもの半分以下の回数と距離に留まってしまった、、、
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