2014年9月21日日曜日

除草4回目 今年最後でしょう

9月21日(日)

除草の3回目はお盆に帰省した時だった。

これからは気温も下がっていくし、雨も少ない時期だからそれほど繁茂するわけではないが
秋に一度やっておくのがよ抑草の効果が高いし、見た目にも美しい。

天気予報よりずっと良く晴れた気持ちいのいい日曜日、3時間ほどトラクターに乗った。

これで今年の除草はお仕舞いだろう、、、


使用前 1

使用後 1

使用前 2

使用後 2

盛夏の頃に畦畔の刈り払いをした時に薊だけは刈らずに残しておいた。
それが秋は本番になっても花の命を存えていた。
紫色の細長い花弁は白くなりお爺さんの髭のようだ。
強く美しい花である。


2014年9月15日月曜日

ツール・ド・東北 2014

9月14日(日)

南三陸フォンド 170kmを走った。

東日本大震災の津波で甚大な被害を被り、懸命な復興工事が続く三陸海岸。
そこを自分の楽しみのためだけのロードバイクで走らせていただく、、、
沿道の随所に立ち並ぶ仮設住宅の前に住民の方々が並んで懸命に応援を送ってくれる、、、
次々に現れる震災の爪痕、、、
海や川の風景が美しいだけにその一現象がもたらした姿に余計にインパクトがある、、、
11時間の間 心は揺さぶられ放しだった。

河北新報とヤフージャパンが二大スポンサーになって10年は続けるといっている。
復興を見つめ続け、地域との交流の新しい形を模索していく素晴らしイベントだと思う。


スタート 06時56分
ゴール  16時46分

サイクルコンピューターのデータ

走行時間     08:35:13
走行距離     170.71 km
平均速度     20.2 km/h
最大速度     57.6 km/h

ハートレートモニターのデータ

平均心拍     128/m
最大心拍     155/m
消費カロリー   6,812 kcal

 

南三陸フォンド170kmのコース
三陸海岸の海岸線のアップダウンが続くコース
きついが変化に富んで刺激的である
最大の高低は100m程度だが累積標高は1,900mを少し超える

石巻専修大学 スタートの時 05:56
北上川の川霧がかかって幻想的な朝だった
 

3,000台近いスポーツバイクの集合はちょっと興奮の光景
1分おき30人くらいずつスタートする
 

女川町地域医療センター下
最初のエイドステーションがもうすぐだ

左:北上川の河口近く 雲がきれいで自転車を停めた
右:石巻と南三陸の境の神割崎 第3エイドがある

神割崎から見下ろす三陸海岸
この美しい海にあの日津波が走った


南三陸町の登り坂
昇り下りの連続が繰り返される

志津川湾の南側から志津川を見る
大きな被害があったところだ
岬の上にホテル観洋が立っている
「ふかひれスープ」を供してくれている

北上川の堤防を離れゴールまであとわずか
北上川の沖積地に稲の実りが見事だ

ゴール!!!
 

通り雨があったようだ
洗われた空と芝生が夕日に照らされて美しい
完走者たちの至福の笑顔
 
エイドステーションでサービスされる地域の食べ物
内容が半端でない!
 


第1エイド 女川
女川汁(サンマのつみれ汁)

第2エイド 雄勝
帆立焼き

第3エイド 神割崎 
銀鮭のから揚げ

第4エイド 歌津伊里前小学校下
シーフードカレー(南三陸フォンドの昼食)

 第7エイド 蔵内漁港
ワカメ饅頭 かぼちゃ饅頭
 
第8エイド ホテル観前
フカヒレスープ
 
 

第9エイド 新北上大橋手前  
十三浜茶碗蒸し 冷製でアワビ入り
 

付録


このイベント 目的が地域との交流ということで
前後二泊を民泊させてもらう機会に恵まれた
石巻市渡波 牡鹿半島の付け根にある街
津波の大きな被害があったところである
津波はこの防波堤を越えた
 
帰る日 牡鹿半島を車で走ってみた
番所山から金華山
女川原子力発電所
休止中
数百メートルところに漁港と2軒の民宿がある

 


2014年9月6日土曜日

深谷へうどんを食べに 120㎞走

9月6日(土)

ツール・ド・東北に向けての最後の練習。
深谷の讃岐うどん「武村」のうどんを食べる120kmコースを設定。

気温が30℃を越え、陽射しもあってたっぷり汗をかいた。
というより暑いので水道のあるところでは水をかぶりながら走った。

自宅出発           08:15
往路:高坂物見山を越えて、鳩山町からときがわ町、小川町、深谷市のコース
深谷市本田「武村」着    12:20
復路:熊谷市の荒川大橋から上江橋まで基本的に荒サイで帰宅
自宅着             16:25

総行動時間    08:11:33
走行時間     05:50:17
走行距離     120.70 km
平均速度     20.6 km/h
最大速度     56.2 km/h

平均心拍     121/m
最大心拍     212/m ???  途中でバグが発生 心拍計止まっていた、、、
消費カロリー   4,443 kcal


これで7月末から
100km走×2、120km×1、130km×1 4本をやった。
南三陸フォンドは170kmで未知の距離だが、イベントなので頑張りが効いてなんとかなるかな、、、
 


本日のコース

志木市、富士見市、川越市、川島町、東松山市、鳩山町、ときがわ町、小川町、嵐山町、
寄居町、深谷市、熊谷市、吉見町
これだけの行政区を通過する
 

晴れて気温が上がった
お馴染みのときがわ町の山 笠山、堂平山がよく見える


ときがわ町のお菓子屋さん「前澤屋」さんでひとやすみ
豆大福@130円に柚子とハチミツのジュース@200円

目的地の讃岐うどん「武村」


深谷市の白草台工業団地の中にあり
さながら社員食堂の様相

温温かけうどん @280円
小かき揚丼 @180円

セルフサービスとはいえこの値段は
究極に近いほど″うどん″的である。 喜ばしい限り。

昼を過ぎると荒サイは川を上る風が向かい風になって辛いんだよね、、、



2014年8月31日日曜日

物見山サンデーライド + 40km で越生へ

8月31日(日)

ツール・ド・東北まであと2週間となった。

点検のため自転車屋に自転車を預けていた。チェーンやワイヤー等を交換しようかと相談したが、
まだきれいでもうしばらく持ちそうなのと、具合が悪くない限りイベント直前にいじらない方がよいとのアドバイス。不調だったサイクルコンピューターの電池の交換だけをやってもらったのをサンデーライドの朝に受け取り、そのまま物見山へ走行した。

今日も100kmは走っておいた方がいいだろうと走行会から離れて20km程度先の越生に向かた。
距離が50kmを越えた所にお目当てのうどん屋があったのでそこで昼飯にして往路を戻った。
車を停めた自転車屋の近くになってサイコンの距離表示が100kmに満ちそうにないない。
一応100kmにこだわることにして田圃周りをぐるぐると寄り道をして距離を伸ばした。
そうしたら今年一番の稲刈り風景に出くわした。


総行動時間    07:11:54
走行時間     04:54:15
走行距離     100.31 km
平均速度     20.4 km/h
最大速度     55.6 km/h

平均心拍     113/m
最大心拍     145/m
消費カロリー   3,607kcal
 
越生の町に入ったら道端に大きな栗を見つけた
8月も今日で終わり   秋だな~

越生にある自転車乗りのメッカ 「シロクマパン」
ここで昼飯にしようかとも思ったが距離がまだ足りないのとサイクリイグうどんに忠誠をたて
メロンパン1個だけを買った

越生七福神のひとつである円通寺の上にある讃岐うどん「花麦」
高台にあって眺めがよく 吹く抜ける風が爽やか

『もち天ぶっかけ』 @800円 - サイクリスト値引き 50円
 
富士見市南畑で今年最初の稲刈り風景に出くわした
豊作はいけれどおコメの値段が安くて困ったね、、、