腰痛ジャングルと外遊び
ジャングルに迷い込んだような腰痛と下肢の違和感を乗り越えて、どれだけ外遊びができるかお見せします。
2016年6月5日日曜日
水泳3
6月4日(土)
その後の水泳の記録
5月25日(水) 500m
26日(木) 800m
27日(金) 850m
5月計 5,950m
6月1日(水) 600m
2日(木) 800m
4日(土) 1,500m
今日、25m毎に休み休みだが一回の泳ぐ距離が1,500mに到達した。所要時間1時間5分。
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