ときがわ町発で、釜北湖－顔振峠－高山不動尊－飯盛峠－刈場坂峠－大野峠－ときがわ町と
奥武蔵グリーンラインを登った。
走行距離 66.10 km
走行時間 04h44m05s
平均スピード 13.9 km/h
最高スピード 49.8 km/h
ハートレートモニターのデータ
総行動時間 6h12m46s
平均心拍 124/m
最高心拍 150/m
消費カロリー 3672 kcal
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| ルートラボでの走行コース これを時計回り 獲得標高：1380mと出た |
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| 東松山より奥武蔵の山々 鉄塔の向こうあたりのスカイラインが 奥武蔵グリーンラインになる |
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| 釜北湖 ここから登りが始まる |
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| 今日はグリーンラインは奥武蔵ウルトラマラソン78kmの大会会場だった |
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| 北向地蔵 栃木の岩船地蔵の分身でそれと向き合っているんだって、、、 |
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| 顔振峠 ウルトラマラソンのエイドステーションになっている |
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| 大野峠 北向地蔵から登り降りを繰り返しながらも登り基調で走ってきた ここからはときがわの谷にいっきにダウンヒル |
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| セルフうどん『高柳屋』 |
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| つけ汁うどん大 ＠540 かき揚＠130円 芋天＠100円 |
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