お天気も秋晴れ。
膝の調子がかなり元に戻ったので自転車に乗ることにした。
ときがわ町-白石峠も頭をよぎったが、坂はまだ止めておくことにして
平な荒サイを走って、吉見町へ行くことに決めた。
9:15 出発
見事な秋晴れ 羽倉橋から荒川上流方面を見る |
ポンポン山はこの高負彦根神社の裏にある。 山といっても30m位の丘 |
ポンポン山からの眺望 関東平野はどこまでも広い |
黒岩横穴墓群 古墳時代の墓穴 背景がそうだがよく見えないね |
吉見観音(岩殿山安楽寺) 坂東十一番札所 |
荒川の土手の彼岸花 |
吉見町にはふるさと歩道というのがあって、
今回はそれに沿っていろいろ回る予定だったが、道標が分かりにくくて途中でギブアップ。
途中腹が減って丸梅という蕎麦屋でちゃんぽん饂飩を食って
適当に荒サイに戻って
16:50 帰宅した。
なんやかんや病み上がりだけど80km以上の走行となった。
スタートの踏み込みの時力が入りづらいが、特段痛くなったりはしなかった。
走行距離: 83.81km
走行時間: 04:30:11
平均速度: 18.60km/h
最高速度: 38.4km/h
ハートレートモニターのデータ
時間: 07:28:57
平均心拍: 117
最大心拍: 162
消費カロリー: 4026kcal
0 件のコメント:
コメントを投稿